SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • Gołota wraca na ring

    Post
    Sztuki Walki

    "po polsku : taka jest mentalnosc Goloty - kiedy tylko zostaje trafiony zaczyna uciekac. Jego ucieczka jest dyskwalifikacja. " A jak wytłumaczyć knockdown w walce z Bowem, po którym Golo się pozbierał i dominował? Trochę to stwierdzenie się kupy nie trzyma =========================================================================== [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2007-01-18 11:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja jestem zmuszony rzucić Ci kłody pod nogi, człowieku nie wiesz co mówisz. szakal nie zmieni zdania bo ćwiczy ze mną i wie że was rozp**** jak chcę

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 23:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mnie jakoś nie przemawia ta cała teoria o przemijaniu i uwidacznianiu się braków umiejętności u "starych" mistrzów w porównaniu do dzisiejszych. W przypadku Fedora zawsze zaskakiwał mnie styl w jakim walczył i wygrywał. Gdyby porównać jego technikę walki z techniką innych zawodników to można by powiedzieć, że Emelianenko poprostu się [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsca, chyba łatwiej bronić się przed obaleniem i co ważne zaplątywanie się w liny miało zaletę- sędzia przenosił walkę na środek ringu, nie było aż tyle walki przy linach jak teraz przy siatce. Może się to wydawać niczym ważnym, ale po tylu latach w ringach przejście do klatki to naprawdę duży skok i ogromna różnica. Wielu znawców już mówiło [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tego ze posiłki w miare dobre są ( staram się przynajmniej) jak warunki atmosferycznie skutecznie wszystko psują.... mam nadzieje ze pogoda sie zmieni bo póki co to marnuje czas i kase

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 00:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z proporcjami w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wygląda teraz, przejdzie :o ? Aha, czy podczas treningu na siłowni coś zmieni jak np. w wodzie rozpuszczę ileś tam gram miodu pszczelego? Jak tak to ile go dodać do 1.5l wody? Zmieniony przez - -Ortho w dniu 2009-10-29 23:16:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-10-29 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pzmw3lIFhK4 %-) http://uploads.fcbarca.com/uploads/news-large/47743.jpg Z tego co piszą gazety będzie 6 transferów.Za bardzo nie widzę sensu ściągania az 2 pomocników (no chyba że Songa sprzedadzą). Ja bym widział takich 5 transferów; Bramkarz: Ciężki wybór bo nie ma odpowiedniego nikogo za [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    i ch** Pellegrini mowil ze nic nie zmieni w ustawieniu zespolu a chyba pierwszy raz wychodzi w tym sezonie jednym napastnikiem ciekawe jak to sie odbije na ich dyspozycji

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    jestem ciekaw ile razy trzeba napisac,ze TO JA uznaje te karte za kiepska i z tego wzgledu nie mam zamiaru pojawic sie na gali - do czego chyba mam prawo, podobnie jak do takiej opinii - zeby dotarlo,ze mam w du.pie rozpiski gali w USA (gdzie oprocz tej gali wyzej wcale nie maja innych i tam tez wchodza na rynek jak u nas pewnie), Finlandii, [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    jestem ciekaw ile razy trzeba napisac,ze TO JA uznaje te karte za kiepska i z tego wzgledu nie mam zamiaru pojawic sie na gali - do czego chyba mam prawo, podobnie jak do takiej opinii - zeby dotarlo,ze mam w du.pie rozpiski gali w USA (gdzie oprocz tej gali wyzej wcale nie maja innych i tam tez wchodza na rynek jak u nas pewnie), Finlandii, [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Grundy - Wywiad

    Post
    Doping

    [...] zajmowałem tylko 2 lokaty właśnie z synthol. Wtedy po dwóch porażkach bo tak trzeba określić drugie lokaty byłem zdruzgotany. Po każdym z finałów płakałem w pokoju hotelowym jak dzieciak. Wiedziałem jednak że zasłużyłem że zbieram teraz owoce mojego postępowania. Mężczyznę poznaje się po tym że potrafi przyznać się do popełnionych błędów. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2006-10-19 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęstość mięśni i waga a osiągi na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10-15 kg, o co się nie musisz martwić, bo takie zmiany są na przestrzeni miesięcy, nie tygodni. Poza tym, nie wiem czemu tak kurczowo trzymasz się tych swoich 70 kg? Co to, jakaś mistyczna granica że jak 69 kg to nadal g**** ale 70,5 to Adonis? O czym Ty mówisz? Żeby mieć dobrą sylwetkę w danej kategorii wagowej musisz najpierw zbudować solidną [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2016-08-14 23:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna prosze o korekte i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, nie ucinaj narazie. Zobaczymy jak ci się waga zmieni po tygodniu diety, potem bedą zmiany ;) Co do BTW: dobrze obliczyłes ilośc białka (181,25g) - to daje 181.25 * 4kc = 732kc; odejmujesz to od swojego zapotrzebowania: 2175 - 732 = 1443kc. Dzielisz na połowe: 1443kc : 2 = 721.5kc. I wychodzi ci 721.5 : 4kc = 180.4g dla weglowodanów i 721.5 : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2010-02-22 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo na temat suplemetnow i odzywek...nie chciałeś przeczytać tematu ,który Ci podałem - spoko, żyj dalej w swoich przkonaniach, mi to obojętne czy w coś tam wierzysz , czy nie .. bo to jest forum gdzie mozesz wyrazic swoje zdanie..ja mam takie jak napisałem wyzej i ono się nie zmieni kto nam przyznaje te tytuły? - poczytaj to się dowiesz

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki ;) Heh, nie chcę wychodzic na debiutach nie będąc zadowolonym ze swojej sylwetki, a do takowego zadowolenia duzo mi brakuje i nie jest nigdzie powiedziane jak będę wyglądał za rok, moze lepiej,moze gorzej, a moze nic się nie zmieni. Aktualnie został mi tylko gainer ;) miałem i mam kilka niezbędnych wydatków, więc opieram się tylko na [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Przy okazji jak ktos mi zarzuci ze przyklad wojny i stanu obecnego kraju, i tej obojetnosci i wpisywanie sie w system ktory opisalem, jest nie na miejscu, to powiem tylko ,ze to jest stan "wojny" tylko ze polacy od 40lat zaciskaja pasa zamiast walczyc i sie przyzwyczaili do takiego stanu, bo nie znaja nic innego i maja zludna nadzieje ze cos sie [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 13:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    hmm nie wiem jak w poznaniu jest. U mnie jest roznie. Raz cwiczymy technike caly trening, raz sparujemy, czesto zaczynajac od kolan, ale od wrzesnia to sie zmieni, bo wprowadzimy elementy vale tudo. Cos takiego jak pompki,brzyszki tez jest, ale bez przesady:) Powienienes dac sobie rade na treningu

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-10 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskwalifikacja Mariusza ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    TO są moje osobiste poglądy!!dla mnie jest dadufanym w sobie niemiłym gosciem któremu sława uderzyła do głowy.moze sie zmieni i bedzie taki jak kiedys.kubeł zimnej wody czasami sie przydaje!!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a wątroba ( alat/asp)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jutro ide zrobić badania: alat,asp,bilirubina i kontrolnie ob i kreatynina. Jak dostane wyniki to napisze jak wyszły. Zjadłem 20 tabletek heparegnenu, wiem że to mało bo cykl regeneracyjny to koło 100tabletek ale co pare dni po tych tabletkach mam zgage, jak nic sie nie zmieni to może zmienie je na hepatil. ( o tym zadecyduje lekarz)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2007-05-08 22:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Już tłumaczę, dlaczego uważam Conora za lewaka. Robi bekę z Jezusa, a sam pewnie ochrzczony. Sra we własne gniazdo. Lewactwo nabija się z chrześcijaństwa, ale jakby ktoś coś powiedział o islamie to od razu obraza uczuć religijnych. Zamiast małżeństw homoseksualistów, może by tak normalna rodzina. Już i tak Europa się wyludnia i brakuje dzieci. [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)